Pare de Procrastinar: Por que seu cérebo BOICOTA suas metas (mesmo quando você SABE o que fazer)?
Você já teve aquele momento: segunda-feira, 8h da manhã, lista de tarefas aberta, prazo batendo na porta… e você está rolando o feed do Instagram? A mente começa aquele discurso ensurdecedor: “vou começar daqui a 5 minutos”, “preciso de um café primeiro”, “não estou no clima ainda”. Horas se passam. O dia acaba. A culpa…
